Z okazji Dnia Matki mamy dla was kod rabatowy "MAMA26" - 26% zniżki na wszystkie produkty.

Namaste kluczowe słowo w jodze

Namaste to słowo pochodzące z sanskrytu, które zdobyło popularność na całym świecie jako powszechnie używane powitanie, a także jako słowo okazujące respekt i oddanie.

Namaste wywodzi się z kultury Indii i jest nieodłącznym elemntem jogi.

Spis treści

  • Co oznacza słowo Namaste
  • Użycie Namaste
  • Namaste w jodze

Co oznacza słowo Namaste

“Namaste” składa się z dwóch części: “namah” , co oznacza “pozdrawiam” lub “klęczę przed tobą”, a “te” oznacza “ciebie” lub “tobie”. Razem, Namaste można przetłumaczyć jako “Klęczę przed tobą” lub “Pozdrawiam ciebie”. Namaste to nic innego, jak okazania respektu, szacunku, miłości i oddania drugiej osobie.

Użycie Namaste

Namaste jest powszechnie w Indiach jako tradycyjne przywitanie. Oprócz samej werbalnej komunikacji towarzyszy mu sybolika i specjalny gest, który wyraża się ukłonem i złączonymi dłońmi w okolicy serca. Takie ułożenie dłoni symbolizuje szacunek.

Namaste nie jest zarezerwowane tylko dla powitań, ale może być także używane jako pożegnanie lub wyraz wdzięczności. W kulturze indyjskiej używa się go w wielu codziennych sytuacjach, aby okazać miłość i życzliwość wobec drugiego człowieka.

Namaste w jodze

W kontekście jogi, Namaste nabiera głębszego znaczenia, które łączy ciało, umysł i ducha. Kiedy nauczyciel jogi i uczniowie spotykają się na początku i na końcu lekcji, często wykonują gest Namaste, okazując szacunek i wdzięczność za wspólną praktykę.

Namaste w jodze symbolizuje ideę, że duch w jednej osobie jest identyczny z duchem we wszystkich istotach. Oznacza to, że jesteśmy ze sobą połączeni jako jedność, mimo naszych różnic fizycznych i osobowościowych. Namaste przypomina nam, że wszyscy jesteśmy równi i że powinniśmy traktować siebie i innych z szacunkiem, miłością i akceptacją.

Jest to także sposób na wyrażenie wdzięczności za to, co przyniosła nam joga. Praktyka jogi może prowadzić do większej samoświadomości, spokoju umysłu, poprawy zdrowia fizycznego i emocjonalnego oraz doświadczenia większego związku z samym sobą i otaczającym nas światem. Namaste jest pięknym wyrazem wdzięczności za te dobrodziejstwa.

Podsumowując, Namaste to wyraz szacunku, pokory i miłości, który ma korzenie w kulturze indyjskiej i odgrywa istotną rolę w tradycji jogi. Używane zarówno jako powitanie, pożegnanie, jak i gest wdzięczności, przypomina nam o naszej wspólnej ludzkiej naturze i jedności z całym wszechświatem. To piękne wyrażenie łączności i harmonii, które można praktykować zarówno na macie jogi, jak i poza nią. Namaste!

 

Shopping cart

0
image/svg+xml

Brak produktów w koszyku.

Continue Shopping