Taśmy i gumy oporowe do ćwiczeń
Taśmy treningowe można wykorzystać do ćwiczeń na różne partie ciała. Doskonale kształtują ramiona, poprawiają wygląd brzucha i wzmacniają klatkę piersiową, pośladki czy nogi. Gumy i taśmy oporowe materiałowe, jakie oferujemy w sklepie fitmeshop.pl są dostępne w różnych wersjach kolorystycznych. Wytrzymałe i elastyczne oraz odporne na wodę, zapewniają trening o zróżnicowanym poziomie trudności. Są pomocne podczas zajęć z trenerem, ale też doskonale sprawdzają się w czasie indywidualnych ćwiczeń w domu. Poznaj zalety regularnego stosowania tych akcesoriów i wybierz dla siebie taśmy oporowe do ćwiczeń, które najlepiej pasują do planu Twoich treningów.
Taśmy oporowe mini band – oznaczenia kolorystyczne
W asortymencie naszego sklepu znajdziesz między innymi taśmy oporowe mini band w różnych kolorach. To produkty wykonane z materiału lateksowego o bardzo dobrej wytrzymałości. Zapewniają aż 5 poziomów trudności ćwiczeń. Taśmy do treningu w jasnych odcieniach stawiają mniejszy opór, natomiast im ciemniejsza jest ich barwa, tym większej siły trzeba użyć podczas ćwiczeń.
Zestaw taśm oporowych to propozycja dla osób, które chcą konsekwentnie budować smukłą sylwetkę i wzmocnić mięśnie. Można je zabrać na zajęcia w plenerze, na wakacje spędzane aktywnie albo ćwiczyć w domu czy ogrodzie. Krótkie gumy taśmy oporowe mini band wykorzystasz między innymi do zakładania na nogi i wykonywania z nimi przysiadów czy innych ćwiczeń wzmacniających mięśnie. Gumy oporowe mini band to także sposób na rzeźbienie ramion. Ćwiczenia możesz wykonywać w pozycji stojącej lub leżąc na macie do ćwiczeń. Jedną z propozycji jest równoczesny trening rąk i nóg z użyciem dwóch taśm, w pozycji na plecach. Dwie taśmy treningowe możesz również wykorzystać jednocześnie pozycji stojącej na zgiętych nogach, zakładając je na kostki oraz na uda. Takie ćwiczenia należy powtarzać, robić wykrok naprzemiennie raz na prawą, raz na lewą stronę.
Gumy oporowe do ćwiczeń
Zadbaj o siebie korzystając z dostępnych przyrządów i akcesoriów do rzeźby całego ciała. Gumy oporowe do ćwiczeń pomogą Ci rozciągać mięśnie i wzmacniać stawy. Ich charakterystyczną cechą jest progresywny opór, bowiem im mocniej są rozciągane, tym większej siły wymagają od użytkownika.
Wodoodporne taśmy gumy oporowe są łatwe do czyszczenia i wielofunkcyjne. Możesz ich używać w treningu siłowym, fitnessie czy ćwiczeniach cardio. Są odpowiednie zarówno do rozgrzewki i ćwiczeń aerobowych, jak i do rehabilitacji. W domowym treningu całego ciała, możesz stosować gumy taśmy oporowe w pozycji stojącej, siedzącej czy leżącej. Sprawdzą się przy uginaniu nóg, unoszeniu bioder czy odwodzeniu nóg. Kształtują łydki i uda oraz modelują pośladki.
Taśmy oporowe materiałowe
W asortymencie różnych akcesoriów do ćwiczeń znajdziesz także zestawy taśm wykonane z materiału bawełnianego i gumy. Takie połączenie gwarantuje osiąganie dobrych rezultatów przy rozciąganiu i wzmacnianiu mięśni czy pracy nad koordynacją ruchową. To także doskonała taśma oporowa rehabilitacyjna, wspomagająca powrót do dobrej formy po różnego typu kontuzjach. Trzy poziomy trudności pozwolą znaleźć odpowiedni rodzaj taśmy dla swoich potrzeb. Kolorowe produkty mają w zestawie specjalny woreczek, w którym można przechowywać i transportować taśmy do treningu. Opór i poziom trudności taśmy jest oznaczony symbolami od xlight do xheavy.
Gumy oporowe materiałowe pomagają spalać kalorie, a tym samym pozbywać się zbędnych kilogramów i tkanki tłuszczowej z okolic brzucha czy ud. Stanowią także alternatywę dla ćwiczeń siłowych z obciążeniem, dlatego są lubiane przez wiele osób, które nie mogą poświęcić swojego czasu na regularne wizyty w siłowni.
Takie gumy oporowe do ćwiczeń w domu można stosować zarówno podczas rozgrzewki, jak i w czasie całego treningu. Po złożeniu nie zajmują wiele miejsca, więc można je przechowywać w szafie albo zabrać do walizki na urlop, na którym planujesz popracować nad swoją formą. Sprawdź więc ofertę naszego sklepu i wybierz gumy taśmy oporowe o odpowiednich parametrach dla siebie.