Blog o zdrowiu, relaksie i akcesoriach do jogi

Jaką matę do jogi wybrać i na co zwrócić uwagę?

Jaka mata do jogi jest odpowiednia dla początkujących, a…

Często ćwiczysz na swojej macie do jogi? Przewozisz ją…

Początek praktykowania jogi to czas, kiedy jeszcze nie wiesz…

Jednym z najlepszych sposobów radzenia sobie ze stresem jest…

Spis treści Zadbaj o relacje z kolegami i koleżankami…

Jeśli byłeś choć parę razy w życiu na siłowni,…

Mata Lyapko jest zwana matą wieloigłową, ma na swojej…

Stresujące i gorączkowe czasy w jakich przyszło nam żyć,…

Jeśli pomysł na trening w domu sprawia, że ziewasz,…

Wśród najczęstszych błędnych przekonań na temat jogi przewija się…